为增强女性自我心理调适能力，更好地提高女性职工身心素质和心理健康水平，引导大家正确释放缓解职场生活中的双重压力，提高心理健康调适能力，实现身心、事业和家庭的和谐、健康全面发展，5月22日下午，遵义市第四人民医院妇女联合会举办了一场女职工心理健康讲座，全院100余名女职工参加。

本次讲座特别邀请了专业心理咨询师，老师结合课前搜集的女性心理健康问题，围绕“女性角色认知”“女性面临的心理健康挑战”“心理压力的来源和应对策略”等方面，通过浅显易懂的语言和生动贴切的事例和直观的图片、文字，向大家分享如何实现理想自我，如何冲破现实、冲破束缚，获得独立，让女职工们深有感触，受益匪浅。

讲座干货满满，指导性很强，引发了大家的强烈共鸣，进一步增强女职工们的凝聚力和向心力。大家纷纷表示，在今后的工作和生活中，要努力培养阳光的心态，保持乐观积极和昂扬向上的状态，更好地发挥女性“半边天”作用。

一直以来，遵义市第四人民医院妇女联合会十分关心关爱广大女职工，通过各项暖心举措，切实增强全院女职工的凝聚力和归属感。今后，遵义市第四人民医院妇女联合会将持续采取多种措施，充分发挥“娘家人”的作用，开展关心、关爱、关怀职工工作，不断提高职工的健康意识和生活质量，切实维护广大职工的身心健康，提升职工幸福指数。